Trygg i vann - veien mot svømmedyktighet og gode ferdigheter.
Gryllefjord idrettslag tilbyr svømmekurs for barn og unge i bassenget på Gryllefjordskole.
Svømming som trim, sport, helse og velvære er en av få aktiviteter et menneske kan bedrive hele livet fra 0 til 100 år.
Grunnkurs 1: Barn som ikke er trygge i vann og svømmedyktige.
Vi vil jobbe for at barna skal bli kjent med vannet som element. Gjennom grunnleggende øvelser i vanntilvenning vil barna øve på å bli trygge i og under vann. Øvelsene går ut på å ha vann i ansiktet, hodet under vann, dykke, flyte, ulike pusteøvelser samt litt benspark.
Grunnkurs 2: Barn som er trygge i vann og som er svømmedyktige
Vi arbeider med det grunnleggende for å bli en flink svømmer. På dette nivået tar vi det et steg videre, og arbeider med øvelser som gjør at deltakerne skal kunne svømme mer finkoordinert
Vi har en dyktig instruktør som tidligere har vært svømmer, med godt innhold samt gode referanser fra tidligere kursdeltakere.
Kurset starte så fort det er nok påmeldte.
Grunnkurs 1
Tirsdager klokken 17.00 – 18.00
Lørdager klokken 11.00 – 12.00
Grunnkurs 2
Tirsdager klokken 18.00 - 19.00
Lørdager klokken 12.00 – 13.00
Oppstart i februar.
Spørsmål om kursene kan svømmetrener Rena kontaktes 92506923
Påmelding via epost jorn.aarsland@torsken.kommune.no eller SMS 92054893/92506923
Kursene er gratis, men fordrer medlemskap i Gryllefjord idrettslag